「我彈綠色的和弦，你彈紅色的和弦。」加上非洲鼓、平太鼓、沙鈴、手鑼、木魚、三角鐵等樂器伴奏，詩歌「我在這裡讚美」的優美樂音迴盪在台東靈糧堂教會。這是一粒麥子基金會大南社區照顧關懷據點八十一歲王阿嬤、七十五歲李阿嬤第一次在舞台上，各自彈著烏克麗麗的一個和弦，一起合奏成樂章，與大家一起「玩音樂」，分享愛上音樂的快樂。

　　從未正式學過音樂的大南據點王阿嬤，談起學習平太鼓及烏克麗麗的過程，臉露興奮表情地說，四十多歲時曾收到一把壞掉的中山琴，是生平第一次接觸樂器，將就著彈，埋下對音樂的喜愛。想不到年老了，可以一圓玩音樂的夢想，「彈烏克麗麗還可兼做手部復健。」一舉數得。

　　只是烏克麗麗和弦，靠的是手指的變化，王阿嬤手指關節不太靈活，常常來不及移動手指，音樂老師葛時宇為了不讓長輩學習烏克麗麗的熱情，因為來不及移動手指而澆熄，把彈奏過程簡化。先將長輩分成多組，再把每個和弦標示專屬顏色，方便長輩學習與辨識，各組彈奏自己所負責的和弦，便能合奏成一曲美麗樂章。

　　李阿嬤說起烏克麗麗的演奏經驗，同樣難掩興奮，「三十多年沒碰過樂器，烏克麗麗讓自己重拾昔日的愛樂回憶。」可以再度沉浸在音樂裡，覺得好輕鬆。

　　基金會從去年開始，在台東市區大南、民族、知本、建農社區照顧關懷據點，以及新園失智社區服務據點、民權老人日托站的課程中，融入綜合藝術創作課程，請來在台東市樂齡學習中心有豐富教學經驗的老師葛時宇授課。

　　葛時宇老師規劃一系列藝術創作課程，包括樂齡陶藝、橡膠版畫、粉彩、絹布彩繪及複合媒材的時光寶盒裝置藝術等創作課程，「透過簡單的流程，讓長輩做出專業且有質感的作品。」葛時宇說，每當完成一件作品，就可以從長輩的眼神中，看到那份快樂與自信。

　　「原來我是可以畫畫的。」從沒學過繪畫的七十一歲徐阿公，一開始對建農據點要推出粉彩創作課程沒興趣。想不到葛時宇老師的粉彩創作課程，透過手剪、描、彩繪，讓畫更多變化。繪畫變成一件很有趣，且欲罷不能的事。才剛結束課程，就期待著下一堂課的來臨，連回家都想著如何為作品添加新意，才能成為屬於自己的獨一無二作品。

　　長輩們對藝術創作的學習意願高昂，基金會今年將綜合藝術課程擴大，同樣由葛時宇老師教導，先在大南據點試辦音樂初體驗，基金會銀髮服務組督導林秀蓁說：「長輩們從懷疑自己的樂器演奏能力，到如今已沉浸在音樂裡。」音樂課程成為據點常態課程，台東市區的民族、知本、建農據點，以及新園失智據點、民權站也都跟進辦理。

　　「來場藝術的聯誼吧！」為讓各站長輩的藝術創作與學習樂器的樂趣有展現機會，「精彩樂活、風華再現」聯誼活動十月二十五日在台東靈糧堂教會熱鬧舉行。有動態的音樂演奏、舞蹈表演，靜態的陶藝、橡膠版畫、粉彩、絹布彩繪及複合媒材的時光寶盒裝置藝術等創作成果發表，展現樂齡生活的快樂與自信。

　　長年照顧患有帕金森氏症丈夫的六十六歲陳阿嬤，因喘息服務陪著七十四歲丈夫到新園失智據點，和丈夫一樣愛上據點的活動。陳阿嬤說，每個課程都好有趣，藝術創作與音樂課程讓生活更加豐富，對丈夫的病情幫助更大。常在有趣的課程裡，看見丈夫充滿興趣而放亮的眼神，精神比未到據點前還好，只要沒上課的日子，丈夫總是關心詢問何時才要上課。這場聯誼活動更讓夫妻倆在家加緊練習，想記住每個音樂節拍。

　　從藝術創作與音樂輔療課程中，看見長輩的自信與快樂，透過這場藝術聯誼肯定長輩們的學習。一粒麥子基金會明年仍會在台東市各個據點及老人日托站持續藝術創作、音樂課程，還會融入各式銀髮族的養生、生命議題，使長輩有更多元的學習。

▲一粒麥子基金會大南社區照顧關懷據點、新園失智社區服務據點長輩們一起玩音樂。每位烏克麗麗的彈奏者只彈一個和弦，便能和其他人合奏出樂曲，右二是王阿嬤、右一是李阿嬤。

「東基公益」雙月刊136期（2019.12）